简介：男主角楚明自幼被某个隐世宗门七位师父收养，二十年里他将七位师父的绝学尽数掌握，就在楚明习惯了隐世生活，以为可以愉快躺平的时候，师父们却让他在二十岁这年下山寻找自己红尘历劫的七个师姐，为宗门开枝散叶，培养后人。楚明不得不遵从师命，二十年来第一次离开大山来到都市，开始了寻找七位美女师姐的旅途。
平凡的女孩天真突然在家里的洗衣机里发现了一只奇怪的袜子，一只会说话的袜子！它就是功夫袜。功夫袜实际上是来自另一个世界的功夫大师。天真把功夫袜穿在自己的脚上，他们就可以变成超级英雄——功夫女侠。在星星岛，两人一起携手，一方面帮助大家解决各种奇异的生活困难，另一方面共同完成功夫袜的使命，遵循一个古老卷轴的指示打败邪恶力量，保护他们的世界。 这部动画连续剧希望通过远古功夫大师们穿越的奇幻故事，突出了爱这种无与伦比的力量具有战胜困难和化解仇恨，并改变这个世界的能力——爱是最厉害的功夫！
