二十年前，一对活泼可爱的孪生姐妹因为父母离异而分开。二十年后，妹妹绵绵已是舞蹈专业的大学 生，在面临毕业之际，母亲病重去世。临终前要求绵绵她去青岛寻找她的孪生姐姐，并将绵绵托付给绵绵的恋人、大学同学陈扬。 为了寻找绵绵的姐姐，农民出生的陈扬毅然辞去了优越的工作，接受一直暗恋绵绵的同学孙雷的建议，与绵绵一道踏上青岛之路。 没有想到，青岛火车站，孙雷不见踪迹，不得已，陈扬送绵绵去了她的姨妈家，从此绵绵在姨妈家安顿下来，而绵绵的姨妈对农村出身的陈扬却有些不屑。 陈扬离开了姨妈的家徘徊在青岛街道，一辆飞驶而来的轿车，将陈扬撞出街道，而驾车人正是陈扬和绵绵所要寻找的绵绵的姐姐苏盈。当然，这一点，谁也不知道。 所幸陈扬伤势不重，绵绵和苏盈见面，两人顿生一种奇怪的感应。 出院之后的陈扬四处寻找工作，终于在海情广告公司谋到一个业务员的工作。 与陈扬不同，绵绵进入了一...
八十年代初，武术世家苍松门三兄弟石润民、余铮、罗沧海。沧海恋人陆红雨怀孕早产，生下小华龙后离世。沧海误会余铮，不认华龙，与师兄弟结怨，愤然远走美国。二十年以后，沧海带着在美国收养的义子吴樾回国发展。罗沧海的秘书程丽利用吴樾，阻碍沧海、华龙父子相认，阴谋夺取沧海公司财产。阴谋败露，沧海气急大出血，生命垂危。华龙输血救了沧海，父子终于相认，苍松门三兄弟和好。华龙等人还顺利进入国家武术队，一起备战奥运。
